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      动作名称：持球环颈

　　动作要领：持球于颈一侧，将球由颈后传递到另一手。

　　指导要点：动作要快，球不能掉落，太原篮球培训哪里找，手掌心不能碰球。

　　重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。

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  人说，得篮下者的天下。一个是篮下进球率，一个是篮板。   篮下进球率主要靠篮下上篮得分，我认为不用特意去练，因为擦板位置可以完全和上篮时一样，只要上篮熟练，篮下命中率就会提高；

再来说说篮板，这个主要是一种感知，在身体条件没有对方好的时候感知和反应就是篮板的关键，太原篮球培训基地，在实战比赛中可以得到锻炼。卡位！能否抢到篮板的关键，锻炼卡位一个是能接引队友的进攻，另一个是能有效克制对手的上篮。