篮球训练-心里因素
人际交往能力差
青少年虽然交往能力还不成熟，但参与社会交往的需要却明显增强。交往是青少年的合理需要，也是促进他们不断成熟的重要途径，篮球培训，尤其做为运动员如果没有适度的社会交往，很难在竞技体育赛场上成为出色的运动员。然而，由于心理不够稳定，知识经验不足，在交往中难免会出现一些偏激或不适当的行为，过度交往和自我封闭都是不可取的，因为，这既影响人际关系，也不利于身心的健康发展。因此，必须正确引导他们合理的交往，培养他们的交往能力。
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手脚协调：运球时，既要移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的节奏。要注意按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用
。移动越快，太原青少年篮球培训，按拍球的部位越是靠后下方，落点越远，反弹起来的力量越大。一般直线运球，运球一次，跑两或三步。
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