山西弈博文化俱乐部为大家简单的介绍一下:
动作名称:持球环颈
动作要领:持球于颈一侧,将球由颈后传递到另一手。
指导要点:动作要快,球不能掉落,手掌心不能碰球。
重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。
山西弈博文化俱乐部为大家简单的介绍一下:
动作名称:手指交互传球
动作要领:双手手指朝上,以指掌交换快速推弹方式传球。
指导要点:频率要快,施力点在球体下半部。
重点目的:手指触球与手腕敏捷性;目的投篮与传球要领。
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