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山西雅尚礼仪文化艺术中心的工作人员为大家介绍鞠躬－适用场合：
鞠躬－动作要领
行鞠躬礼时面对客人，个人形象礼仪培训班，并拢双脚，视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处（15度礼）或脚前1米处（30度礼）。男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。
鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。
鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，动作可慢慢做，这样令人感觉很舒服。
山西雅尚礼仪文化艺术中心的工作人员为大家介绍：成功优雅形体训练之正确挺拔的站姿
我们每个人，每天都要坐立行走，但是，你知道怎样的站姿是最正确的，最挺拔的，最优雅的吗？这些生活的小细节都很容易被我们忽略，那么在职场中，很容易因为这些小细节而导致我们的失败。
今天，就让我们成功优雅国际形象的首席专家张玲老师，来教授大家怎样的站姿，才是正确的站立。
首先，要笔直站立，给人挺拔舒张的感觉。挺起胸膛，露出“中央部”——胸膛，充满自信的状态，青少年礼仪培训，达到事半功倍的效果。不要倚在墙上、门框上或者接待处的桌子上。双手放松，在身体两侧自然下垂。如果你想看上去休闲舒适，可以将一只手插在口袋中。但是，双手都插在口袋中就显得太随意了。要避免“遮羞布”，专业礼仪培训师，姿势或者双臂交叉胸前，因为这两种姿势都暗示会受到来自对方的威胁。如果你拿着样品、文件或者公文包，要想办法把你的右手腾出来，以便与他人握手。
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