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                                 太原生日聚会场所点餐原则

节假日假期朋友家人聚会多,可每每到了点菜环节,你是否总在担心点不好呢?今天就跟着太原生日聚会场所负责人一起,来学习如何点一桌高大上的营养餐吧!

我们今天设定聚会人数为标准的8人,菜品搭配的基本原则为:4凉8菜1汤,荤素比例为4:6。基本情况掌握了,就可以翻着菜单,按照下面的流程套用了。

一、 动物性食物

第1、2道:先点两道4条腿动物的荤菜,例如用猪肉、羊肉或牛肉烹制的菜品。既然是聚餐,不能没有硬货,这两道菜可以增强我们的食欲,并且可以摄入到充分的蛋白质。由于脂肪含量比较高,所以不建议多点。

第3道:点1道两条腿动物的荤菜,如鸡肉、鸭肉、鹅肉等菜品。家禽类的肉类蛋白质含量高,脂肪含量却很低,且脂肪绝大部分集中在皮层以下,所以吃家禽类的白肉,收获的营养素还是很高的。

第4道:选择1道水产品构成的荤菜,例如鱼、虾等。鱼虾类食物具有前两者没有的优势,它们富含丰富的矿物质,并且鱼肉的蛋白质更易被人体吸收。

二、 植物性食物

第5道:选择1道叶菜类的菜品,只要是带叶子的都可以哦。叶菜类含有丰富的膳食纤维,可以避免因摄入过多动物性食物之后出现的身体不适,同时还能均衡膳食营养。

第6道:可以点1道菌藻类菜品,各种菌种可以随自己的喜好选择一款。菌藻类的食物不仅具有动物性食物高蛋白质的特点,还与植物性食物一样含有较多的维生素和矿物质。而且,菌藻类的食物在烹饪的方法上也很丰富。

第7道:豆制品是一定要点的,各种豆腐都可以是你的选择。因为豆腐中富含的植物蛋白因其分子量很小,更重要的是豆制品做出的菜是很好吃的。

第8道:鲜豆类食物,四季豆、豇豆、扁豆等各种豆类,都可以成为这套营养餐中的一部分。一般鲜豆类的烹饪方式比较简单,所以色泽漂亮,营养也丰富,可以成为餐桌中的点缀。

上面的8道菜为主菜,接下来就是汤的选择了。可以选择海鲜汤、蔬菜汤、疙瘩汤等,度假屋预定,但不建议选择排骨汤,因为咱们的动物性食物已经足够了。另外,在凉菜的选择上,你可以分成2道荤菜、2道素菜,具体如何选择看您自己的喜好了。

如果就餐的女性比较多,也可以在烹饪的方法上增加一些软嫩甜口,照顾到她们的习惯。总之“大原则”把握好了,营养餐也就点成了。

以上就是太原生日聚会场所为你呈现的全部内容,希望对你有帮助哦!


同学聚会开场白

同学聚会成了新老同学交流的一种新途径,更多的交流由此诞生,那么开场白如何说呢,同学聚会场所提供如下一篇开场白。 尊敬的各位老师、亲爱的各位同学,大家好!今天是个令人难忘、令人高兴、令人幸福的日子。在这美丽的夏日,我们聚首漠河,回到母校、见到了尊敬的老师、见到了亲爱的同学。我们每个人的内心都无比激动。20年了,这是我们87届高中毕业班的第1次大聚会。正如一首歌所唱“再过20年,我们来相会”。今天,我们终于如约而至,我们终于如愿以偿。在这里,我们要由衷地感谢“20年同学聚首”筹委会的同学,为这次聚会所作的工作、所付出的努力,是他们,为我们这些在异地工作和生活的同学牵线搭桥,才促成了今天的聚会,才圆了多少年以来一直萦绕在我们心间的企盼。在此,请允许我代表全班同学,向筹委会的各位同学表示衷心的感谢!向满载同学情谊,专程赶来参加这次聚会的各位同学表示诚挚的敬意!同学相见,分外亲切。20年前的今天,我们从这里依依惜别,扬帆远航,开始踏上人生的征程。我们有的虽然相距较远,但我们的心却永远相连,我们有的虽然平时联系较少,但同学之间的情谊却没有间断。哪怕是只有一个电话、一条信息、一声问候,都无不饱含着同学的真情。今天的相聚,使我们仿佛又回到了昨天。三年高中生活的日日夜夜、点点滴滴,我们都历历在目,每一天的拼搏与努力,每一步的成功与喜悦,都是我们一生永远珍贵的记忆,都是我们成长进步不可缺少的阶梯。 作为漠河一中87届高中毕业生,我们经历的太多太多,我们是经历了87年“五六”大火的劫难、经受住了火的洗礼,在政府、社会、老师、亲朋的关心帮助下,才得以顺利完成了高中学业,这其中包含了太多的感动、太多的真情。此时此刻,此情此景,我们更应该感谢的是我们的老师,是恩师教给了我们知识,教给了我们做人的道理,教给了我们热爱生活的信念,是恩师用汗水浇灌了我们人生的基础,是恩师用心血铸就了我们事业的辉煌。桃花潭水深千尺,不及恩师育我情。在这里让我们发自肺腑地对老师说一声,老师,您辛苦了!作为一中毕业生,看到母校的发展变化,我们感到无比的光荣和自豪,让我们真诚地祝福母校的明天更美好! 光阴似箭,20年的离别,弹指一挥间。经历了20年的风风雨雨,今天的我们已经成年。回首过去,我们无怨无悔,休闲度假屋团购,因为这20年我们有付出、有回报,都在描绘着自己精彩的人生。展望未来,我们信心百倍,豪情满怀,有20年的积淀,度假屋价格,我们一定会做的更好。 流水不因石而阻,友谊不因远而疏。三年的同窗苦读、三年的朝夕相处,使我们结下了不是兄弟姐妹胜似兄弟姐妹的血肉亲情,虽然岁月渐远,但此情正浓,就让我们把握和珍惜这次难得的相聚,重叙往日的友情,倾诉生活的苦乐,互道别后的思念,尽享重逢的喜悦。相逢是短暂的,友谊是永恒的,同学们,让我们记住今天的相聚! 最后,太原度假屋,祝所有的老师身体健康,心情愉快!祝所有的同学工作顺利,事业有成!祝我们的同学情谊地久天长!也祝这次同学聚会取得圆满成功。


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