太原市小店区慧观家园文化工作室：
幸福的标准：信仰
精神的追寻。你有没有一个精神的追寻，可能是在漂的，为什么活着？这理想是高尚的，远大的，也许是超现实的，实现不了的。看不见的，但是方向性的，我坚持走下去。很多理想都是实现不了的，但是却不能没有的。这些理想是你生命的一部分，如果缺少了，你的生命就不完整，一个不完整的生命是不会幸福的！
很多人的人生旅程中没有做什么事，心理咨询，没有一个追寻。做一个更高级的生命。坚定一个信念，超现实的理想，但是也跟现实相联系的。比如有的人说，感情心理咨询，我想让很多人懂得善，人是未来佛，佛是过来人。精神方向一定不能少。
我们改革开放以后，把所有的幸福都只变成了一种方式。就是赚钱。可当钱赚到一定的程度，焦虑心理咨询，你再也不会感觉到幸福了。这就是心理学上说的感觉阈限的问题，到了这个界限，你没有感觉了。
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太原心灵理疗师表示，当今社会竞争激烈，每个人都会面对种种的压力，难免会有郁闷的时候。那么，心情郁闷如何排解呢?
倾诉排遣法
当遇到烦心事时，不妨向自己的知己倾诉烦恼。或者找上三五知己，到咖啡馆或者茶馆，聊聊天，把自己的郁闷一股脑倒给知心的朋友们让他们来帮你解忧除烦。
唱歌抒情法
闹心的时候，不妨去唱唱卡拉ok，性格心理咨询，引吭高歌，抒发一下心中的不快，用优美的歌声来找回自己信心。
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