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接球其实也有节奏，因为接球的合理性同样关系到一次进攻的成功率. 接球队员要根据传过来的球和对方防守队员的位置或者是否上抢堵截来选择怎样的接球方式，
比如对于扑上来的防守队员，太原足球，如果传过来的球正好在你们两人之间，接球的队员可以做一个要停球的假动作，然后把球让过这样就可以直接摆脱上来防守的队员.又或者可以根据防守队员的上抢方向，我们可以选择往外停球还是往内停球，是直接停，还是让过，太原足球培训基础班，又或者利用球速比较快防守队员没有及时到位，选择直接趟过防守队员，当接球的队员对于来球的方向速度和变化以及防守队员的站位选择合适的接球方式，是直接顺势摆脱还是直接停然后再做下一步动作，或者假停真带(顺势往外停，然后突然变向内带)，又或者看到空档选择直接传等等.而不是单纯的只有一个接球的方式，处理球的方式单一而且又没有一点节奏的变化，那么防守队员就会马上选择有针对性的防守方式使得你很难处理球.
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在掌握运球技巧的时候，我们首先要对运球技术的动作结构进行分析。要知道运球技术动作方法很多，但每一种动作过程都是由跑动和推拨球动作这两个环节结合在一起而成的。
我们所熟悉的运球方式一般是由支撑脚踏地后蹬、运球脚前摆触球和运球脚踏地支撑三个阶段组成。踏地后蹬的目的，一是推动人体重心前移;二是支撑身体平衡使运球脚能离地提起完成推拨球动作。支撑脚尽量缩短支撑时间，积极后蹬前摆，可以加快跑动速度。前摆触球的目的，一是给球作用力使球产生位移;二是不断调节触球力量、部位、方向和触球时间，更好地控制运救路线，协调其与跑运速度的关系。
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