太原按摩中心为您介绍按摩:
如何按揉颈部:
颈部的保养程序不比脸部的保养轻松,繁琐的步骤让我们有的时候很难坚持下来,接下来就跟小编来学习一下颈部的按揉手法,让我们可以轻轻松松的做到颈部的保养。
首先,我们要缓解颈部的紧张,可以尝试着涂抹一下按摩霜,然后微微的朝向一侧歪头,手掌并拢,太原按摩,从耳朵下方开始,沿着颈部向着锁骨进行滑动,力度不是很大,还是主要以放松为主,太原按摩地方,如此反复的进行三次,然后再进行另外一侧的按摩。
如果有需要,可以咨询太原按摩会所的专业技师,一定能解决您的问题。希望这些资料能帮助到大家。
太原市龙城嘉年华养生馆为您介绍按摩手法
1.按:用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压
2.摩:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦
3.推:用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。
4.拿:用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜,向上提起,太原按摩足疗,随后又放下。
5.揉:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。
6.搓:用单手或双手搓擦肢体
7.掐:用手指使劲压穴位。
8.点:用单指使劲点按穴位。
9.叩:用掌或拳叩打肢体。
10.滚:用手背近小指部着力于体表施术部位,通过腕关节的伸曲和前臂的旋转、协调运动的滚动。
11.捏:用拇指和其他手指在受术部位做对称性挤压。
12.擦:用手掌的大鱼际,小鱼际或掌根在受术部位上进行直线来回摩擦。
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