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你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。
值得提醒的是,运球应该用手指,而不是手掌。因为掌心不够灵敏,无法在运球时的重心高度及方向。对此练习的最简单的检测方式就是到人车稀少的路上进行运球练习,太原篮球培训,若你的手掌很脏,那么可以表示你的动作拥有很多错误。
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控制性运球
运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近。
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