山西弈博文化俱乐部为大家简单的介绍一下:
动作名称:双手交互用力传球
动作要领:掌心朝上持球,经高举后再用力往下传给另一手。
指导要点:由高举往下时要用力有往下砸的感觉,篮球培训,并保持能稳定持球。
重点目的:手接触强力来球感觉;目的传、接球要领
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贴地运球
动作要领:球置于地面,以手指快速将球拍起,并持续快节奏运球
指导要点:拍球不能用掌心,且不能高于5公分,频率要快,球要离开地面,太原花式篮球培训,不能看球。
重点目的:手指触球与球体弹性的适应;目的掌握运求要领
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