太原按摩的一般注意事项
一般注意事项1．按摩者的双手应保持清洁、温暖、指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，以免损伤被按摩者的皮肤。2．为了按摩顺利进行，取得良好的效果，按摩者的体位应便于操作，被按摩者的肌肉应充分放松。3．全身按摩时应注意操作方向，太原按摩保健，要顺着血液和淋巴液回流的方向。4．按摩时，要注意顺序，用力要由轻到重，再逐渐减轻而结束。
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太原市丽姿养生馆介绍太原按摩手法——滚法
1．用手指背侧小指、无名指、中指的掌指关节突起部分着力于皮肤上。2．通过腕关节伸屈和前臂旋转的复合运动，持续不断地作用于被按摩的部位上。(二)动作要领1．肩臂和手腕要放松，肘关节微屈约120°，太原养生按摩，即腕关节屈曲、前臂旋后时向外滚动约80°，腕关节伸展，太原按摩，前臂旋前时向内滚动约40°。2．着力要均匀，动作要协调而有节律，一般滚动的频率每分钟约140次。
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