小米,一粒一生,保健小米

关于五谷养生的小米——山西一粒一生食品有限公司

米又名粟，古代叫禾。中国北方通称谷子，去壳后叫小米。它原产中国，约有8千多年的栽培历史。

小米是由野生的'狗尾草'选育驯化而来的。今天世界各地栽培的小米，都是由中国传去的。全世界小米栽培面积约10多亿亩，中国最多，总产量最·高，多分布在黄河中下游地区、东北、内蒙古等地。

小米红枣燕窝粥的做法——山西一粒一生食品有限公司

1、把干燕盏洗净表面，放干净容器中，保健小米，倒入100毫升纯净水。

2、泡发5小时或更长，小米，至燕盏完全发大至通透，泡发好的燕盏大约是原重量的6-7倍

3、把泡发好的燕盏放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出。

4、燕盏完全泡发后，沿纹理撕成条状，燕头较厚处剪开或撕开成细条(这样处理后再炖煮效果更好)。

5、取一杯小米，5颗红枣冲洗下备用。

食补小米、小米、一粒一生(查看)由山西一粒一生食品有限公司提供。山西一粒一生食品有限公司（www.yiliyisheng.com）是专业从事“大米,小米,青稞,藜麦,杂粮,有机粮食,绿色谷物”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供优质的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：郝金鑫。