山西雅尚礼仪培训服务，也根据这些需求，制定了对应的礼仪培训课程，它的礼仪课程甚至比很多上海礼仪培训学校更有专业、更具操作性。
山西雅尚礼仪文化艺术中心的工作人员为大家介绍女子形象礼仪培训--内强素质
一个女子应注重内在素质的培养，多看书、写字、听音乐、旅游等等就非常有利于知识的积累，涵养的提高。
雅尚在制定礼仪培训课程之初，就根据自身的礼仪实践，编制了大量的专业礼仪培训PPT，汇集了各类礼仪培训资料、礼仪培训视频等作为课件。 并且，为了让学员们学到更专业的礼仪知识，雅尚还聘请了很多资深的礼仪培训师。
山西雅尚是一家专业的礼仪培训及服务机构，它在礼仪培训方面有着雄厚的实力基础，对于各种礼仪的培训，均有着深刻的了解。为了更好的普及礼仪知识，让更多的人有礼、有仪，雅尚开设了专门的上海礼仪培训班，招收各类需要礼仪培训服务的学员，将专业的礼仪知识与技巧，传授给所有对礼仪重视的企业与个人。
坐姿——讲究稳重感
坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。入座时，要走到座位前面再转身，形象礼仪，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央（男士可坐满椅子，背轻靠椅背）。双目平视，女性形象礼仪，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。起立时，职场形象礼仪，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。
温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：
⑴ 就座时前倾后仰，举止形象礼仪，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。
⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去，萎靡不振地瘫坐在椅子上。
⑶ 坐下后随意挪动椅子，在正式场合跷二郎腿时摇腿。
⑷ 为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体萎缩前倾地与人交谈。
⑸ 大腿并拢，小腿分开，或双手放在臀下，腿脚不停地抖动。
职场形象礼仪_形象礼仪_雅尚礼仪由山西雅尚礼仪文化艺术中心提供。行路致远，砥砺前行。山西雅尚礼仪文化艺术中心（www.sxysly.cn）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为教育、培训较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!
