【太原万柏林区统一心理咨询工作室】强迫思维的表现多种多样：怕无法自控从高处跳下去或讲出有违礼节的话；常常被一些毫不相干的思维反复地纠缠不清而无所适从；怕自己做的事情不够好、总不放心，中学生厌学心理咨询，反复问别人；常想着“1＋1为什么等于2而不等于3或其他数字……明知这些问题毫无意义，十分荒谬，不愿想下去，心理咨询，但似乎有另外一个自己强迫自己非一直想下去不可。
张轶通先生----山西电视台科教频道特约心理专家、太原电视台特约心理专家、太原教育电视台特约心理专家，专业造就神奇。
如何克服强迫思维？【太原万柏林区统一心理咨询工作室】
少想多做。即少想病态的东西，多做“正常的”事情。除了病态的事情，都是正常的，如工作、学习、娱乐等等。只要是正常的，想做什么就可以做什么。不等病态思维出现，就把自己的时间安排紧凑，学生厌学心理咨询，做到事先转移。通过转移把病态思维消灭在萌芽之中。临床上，很多病友都有这样的体会：当空闲下来或情绪不好时，病态思维出现较多；而工作忙时或情绪好时，病态思维出现的较少甚至完全消失。但这种情况只有不逃避的患者才能做到，逃避者往往会退缩不前。
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