太原按摩手法大致分为7类：1．摆动类手法：一指禅推法、各种振法、各种揉法、各种抖动法等。2．摩擦类手法：推法、运法、擦法、刮法、搓法、摸法、梳法等。3．挤压类手法：按、点、压、掐、捏、抓、弹法等。踩背4、叩击类手法：各种拍法、击法、点穴法等。5．运动关节类手法；各种摇法、板法、伸屈法、端法、顶法等。6．复合类手法：推摩法、按揉法、振颤法、点按法、牵抖法、旋转法、摇按法等。7．特定手法：胸外心脏按压法、背法、踩跻法等。
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太原市丽姿养生馆分享按摩的手法——搓法
(一)方法与步骤1．双手呈抱物形着力于肢体部位，太原按摩足疗，挟住被按摩的部位。2．相对用力、方向相反，作来回快速地搓动，太原按摩哪家好，同时作上下往返移动。(二)动作要领1．操作时两手用力要对称，动作柔和而均匀，太原按摩中心，搓动要快，移动要慢。2．运动前，若采用压力大、频率快而持续时间短的搓动，能提高肌肉的工作能力；运动后，若采用压力小、频率缓慢而持续时间较长的搓动，能加速消除肌肉的疲劳。
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