太原市丽姿养生馆为您介绍按摩保健——滚揉后溪穴
久坐不运动，太原按摩保健，腰痛不稀奇。此时可按摩后溪穴。
怎么找？后溪穴是手握拳时，掌指关节后横纹的尽头处。
怎么按？坐在电脑面前，可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激效果。抽出三五分钟的时间来，随手动一下，坚持下来则对颈椎、腰椎有着非常好的养护作用。
太原按摩手法——按法
(一)方法与步骤。1．用指、掌、肘或肢体其他部分着力于皮肤上。2．由轻到重地逐渐用力按压在被按摩的部位或穴位上，停留一段时间，再由重到轻地缓缓放松。3．按法中以指按法和掌按法两种最为常用。拇指或示、中、环指面着力，按压体表某一部位或穴位，称指按法。用单掌或双掌掌面或掌根或双掌重叠按压体表某一部位，称掌按法。(二)动作要领1．按压着力部位要紧贴体表不可移动，太原按摩养生，操作时用力方向要与体表垂直，太原按摩，由轻逐重，太原酒店按摩，稳而持续，使力达组织深部。2．拇指按穴位要准确，用力以病人有酸、胀、热、麻等感觉为度。
如果有需要，可以咨询太原24小时按摩的专业服务人员，一定能解决您的问题。希望这些资料能帮助到大家。
太原按摩保健、太原按摩、丽姿养生按摩馆由太原市丽姿养生馆提供。太原按摩保健、太原按摩、丽姿养生按摩馆是太原市丽姿养生馆（www.tylzanmo.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：薛经理。
