体前变向换手运球
体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。
动作方法：以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。先向对手左侧快速运球，当对手向左侧移动堵截时，运球队员突然变向，用右手拍按球的右侧后上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球落在身体的左侧前方反弹，右脚迅速向左侧前方跨出，上体左转并前倾探肩，换手拍按球的后上方，加速运球突破。
动作关键：拍按球的部位、方向正确，太原篮球培训暑期班，同时要及时跨步、侧身护球和加速超越对手。
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罚球在一场篮球比赛中出现的次数非常多，太原篮球，事实上罚球是篮球运动员最为容易得分的一种方式。而对于青少年篮球学员来说也是他们需要掌握的投篮技巧之一。
罚球技巧的提高比起普通的跳投、三分、勾手等投篮技巧要简单得多，也是和接触篮球运动不久的青少年球员。
只不过对于如何提高学员罚球命中率飞越颠峰篮球训练营的教练们需要能够有着清楚的认识。
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