太原市博苑童话教育咨询有限公司:太原博苑童话教育旗下太原童话幼儿园专注打造孩子的品质、未来的“思考”型幼儿园,我们的教育理念是每个孩子都是不同的,全国幼儿园加盟,每个孩子又都有共性,发挥出每个孩子的优势,做好舞台,让他们展示自己的才华,让他们健康、快乐向上,同时,要更关注孩子的成长,教师和家庭应该共同努力培养道德高尚,心理健康的孩子。
春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点,也为了适应春季干燥的气候,家长在安排孩子的饮食时,要注意以下几个方面。
保证钙质的充足供应
春天是孩子长个的好季节,全国幼儿园加盟,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补。采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。
多补充维生素C
维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,全国幼儿园加盟连锁,气候干燥,易引发出血症,维生素C对防止出血有很好的作用,全国幼儿园加盟品牌,必须及时供给。补充方法也有两个:其一是服用维生素C片,其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。
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众所周知,大自然是丰富多彩的,而种植只是取其中细微的一部分,是大自然的缩影,它在幼儿教育中成为幼儿探索植物生长的奥妙,了解科学种植技术的窗口。而我们正在努力着,将我们的孩子投到大自然的怀抱中去。
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