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对打比赛得分：五分制
1分：拳法击中身体或头部，山西跆拳道兴趣班，腿法击中身体
2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180°转身腿法击中身体（转身侧踢等）
3分：腾空腿法击中头部，腾空180°转身腿法击中身体（跳转身侧踢），180°转身腿法击中头部（反抡踢、转身挂踢等）
4分：腾空180°转身腿法击中头部（跳反抡踢等），腾空360°转身腿法击中身体（旋风踢）
5分：腾空360°转身腿法击中头部（旋风踢，360°跳反抡等）
跆拳道的重要动作：
侧踢：实战的基本姿势开始；右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起，两手握 拳置于体侧；随即左脚以前脚掌为轴外旋180度，山西跆拳道，旋转同时提膝，山西跆拳道培训班，髋关节向左旋转，勾脚尖成为足刀，右腿以膝关节为轴向前踢出，右脚快速向右前上方直线踢出，力点在足刀。发力后没起腿路线收腿，放松，重心落下（原处或向前均可），再次回到实战姿势。动作要领：起腿时大小腿，膝关节夹紧；踢出发力时头肩，腰，髋，膝，腿和踝成一直线；大小腿直线踢出，山西跆拳道哪里学，原路线收回。侧踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，肋部，胸部和头面部。
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