山西弈博文化俱乐部为大家简单的介绍一下：
动作名称：单手左、右运球
动作要领：右手掌心朝左，将球运往左边，在球反弹瞬间右手马上将球改变向右，再快速向右运球。
指导要点：脚平行弯曲，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。
重点目的：单手改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。
山西弈博文化俱乐部为大家简单的介绍一下：
动作名称：原地低手控球
动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，太原篮球培训，右手往下压球
指导要点：球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球
重点目的：用手来感觉球；目的增强球感。
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